ふとんの洗濯頻度に年に2回が理想!シーツや枕カバーは毎日洗濯が◎

シーツや枕カバーはまめに洗濯しますよね。ふとんはどうしていますか?ふとんを洗濯したらハウスダストやアレルギーの対策になるのは分かっているけれど、お金も時間も掛かりそう、とお悩みの方も多いかと思います。確かにふとんの洗濯によるハウスダストの除去効果は大きいようです。ふとんの洗濯は、どんなタイミングと頻度での洗濯が有効なのでしょうか?

更新日:2018/09/05
 
ふとんの洗濯頻度に年に2回が理想!シーツや枕カバーは毎日洗濯が◎

毎日着る洋服は、洗濯しますよね。しかし、寝るふとんは、毎日なんて洗濯できませんよね。ふとんは「洗濯したことがない!」とい人もいるかもしれません…。そもそもふとんは、洗濯した方がいいのでしょうか?

  • ほっとくん
    ほっとくん

    はじめまして。プロの技で、あなたを笑顔に!を本気で目指しているほっとクンと申します!
    今回はふとんの洗濯に、悩んでいる人の助けになりたいと思っています!

結論から言えば、ふとんは定期的に洗濯した方がいいです。定期的とはどれくらいの頻度で洗濯したらいいのか、気になりますよね。そこで今回は、ふとん一式の洗濯頻度や、ふとんの洗濯方や、干し方について紹介します。ふとんがキレイになれば、気持ちよく睡眠できそうですね。

>>プロの布団クリーニング業者一覧

ふとんは汚れている!

ふとんは汚れている!
  • こまるちゃん
    こまる

    ふとんってそんなに汚れるのかな~?


  • ほっとくん

    そうだよね~毎日着る洋服は毎日洗濯するのに、毎日寝る時に使うふとんは、洗う感覚がないよね~「毎日お風呂に入った後のキレイな体で、寝るんだから汚れないでしょ?」という声が聞こえてきそうだよ…笑
    でも、ふとんは意外に汚れているんだよ。どうして汚れるか説明するね♪

もしも、睡眠時間が8時間とすれば、人は1日24時間のうち1/3をふとんの中で過ごしていることになりますね。この間に髪の毛やフケ、垢がふとんに落ちてしまいます。それと、一晩の間に少なくてもコップ1杯200ml~多い人で1000ml程度の汗をかいているといわれています。想像するとふとんの中は、湿気に満ち溢れてしまいますね。

ふとんは暖かく、湿度が高く、髪の毛やフケ、垢が豊富にあるとなると、ダニや雑菌にとってパラダイスになります。汚れたふとんをそのまま使い続けると、ダニや雑菌が繁殖する可能性が高まります。そうならないために、ふとんは定期的に洗濯した方がいいようです。

ふとんを洗濯する頻度は半年に1回

ふとんを洗濯する頻度は半年に1回
  • こまるちゃん
    こまる

    毎日ふとんを使うと、汚れるのはわかったけど、どれくらいの頻度でふとんを洗濯したらいいの?


  • ほっとくん

    そうだよね~どれくらいの頻度で洗濯が必要か、気になるよね!ふとんの洗濯は、年に1~2回程度でいいよ♪

ふとんは、シーツやふとんカバーをつけて使うのが一般的ですよね。シーツやふとんカバーをつけていれば、直接ふとんが肌に触れることはありません。ということは、髪の毛・フケ・垢などが、ふとんに直接つくこともありませんね。

気にしなければいけないのは、汗による湿気です。定期的に天日干しするか、ふとん乾燥機を使って湿気を取ることが重要になります。こまめに、ふとんの湿気取りを心掛けてくださいね。ただ、全く洗わないふとんをそのまま押し入れにしまうのも不衛生な話ですよね。ふとんは、ふとんを入れ替えるタイミングで年に1~2回程度洗濯しましょう。

厚生労働省の旅館に関する通達の中でも、“ふとん及び枕にあっては、6月に1回以上その汚れ等を除去するため丸洗い(洗濯物に洗剤液及び水を直接吹きつけるなどして行う洗濯方法であり、もみ洗い処理工程がないものをいう。以下「ふとん丸洗い」という。)を行うことが望ましい”とされています。ふとんを入れ替えるタイミングで洗濯すれば、夏掛けとそれ以外のシーズンのふとん、それぞれ1回ずつ洗濯できます。年に1~2回程度の洗濯頻度で洗濯を行えば、条件もクリアですね。

シーツはこまめに洗濯しよう!

シーツはこまめに洗濯しよう!

直接肌に触れないふとんは、年に1~2回の洗濯頻度でいいものの、直接肌に触れるシーツ・ふとんカバー・枕カバーはそうはいきませんよね。直接肌に触れるシーツ、ふとんカバー、枕カバーには髪の毛やフケ、垢などがついてしまうので、そのまま放置していれば、ダニや雑菌が繁殖してしまいます。このため、シーツ、ふとんカバー、枕カバーは、まめに洗濯したいですよね。

シーツ、ふとんカバーは週1回特に髪の毛やフケがつきやすい枕カバーは、毎日洗濯したいですね。シーツ・ふとんカバーは干す場所さえ確保すれば、洗濯の方法は通常の洗濯方法と一緒なので、そんなに悩むことはないですよね。

  • ほっとくん
    ほっとくん

    枕カバーは小さいので、家族の分も毎日洗濯しても、苦にならないよね~♪

ふとんの洗濯方法

ふとんの洗濯方法
  • こまるちゃん
    こまる

    大きなふとんは、洗濯機に入るのかな~?


  • ほっとくん

    洗濯機に入るか心配だよね~洗濯機の大きさによって、洗濯できるふとんの大きさが違うから手順と合わせて僕が紹介するよ♪

用意するもの
  • ふとん用洗濯ネット
  • 中性洗剤
ダイヤコーポレーション
ダイヤコーポレーション
  • ダイヤコーポレーション
  • 価格 ¥817 (2018/9/5 17:17時点)
Amazonで詳細を見る

手順1. 洗濯表示を確認する

洗濯できるかふとんの洗濯表示を確認する。もちろん、全てのふとんが洗濯できる訳ではありません。洗濯できるふとんなのか?必ず確認をする。

手順2. 洗濯機とふとんのサイズを確認する

洗濯機とふとんのサイズを確認する。5㎏サイズの洗濯機が洗えるのは、シングルサイズのふとんまでです。7~8㎏サイズの洗濯機はセミダブルサイズのふとんが洗濯できます。洗濯機のキャパオーバーのふとんを洗濯すると、ふとんが傷んだり、洗濯機が故障する恐れがあるので、洗濯機とふとんのサイズを必ず確認する。

手順3. ふとんを折りたたむ

ふとんを折りたたみ、ふとん用洗濯ネットに入れる。ふとん用洗濯ネットに入れて洗濯すると、ふとんが洗濯機の中で広がるのを防げるのと同時に、ふとんの傷みも防げる。

手順4. 洗剤を入れる

洗濯洗剤は、中性洗剤を使う。

手順5. 洗濯コースを選ぶ

洗濯表示が「洗濯機マークのみ」の場合は、標準コースまたは、大物洗いコースを選ぶ。
洗濯表示が「洗濯機マーク」+「弱水流マーク」の場合は、手洗い(ドライ)コースを選ぶ。
洗濯表示が「手洗いマーク」の場合は、手洗い(ドライ)コースを選ぶ。

手順6. 軽く揉みほぐす

洗濯機からふとんを出し、軽く揉みほぐす。

手順7. 干す

布団を干して、乾けば洗濯完了。

洗濯機のサイズが小さくて、洗濯機で洗濯できない場合、少し大変ではありますが、浴槽で押し洗いする方法もあります。

また、コインランドリーの大型洗濯機を利用する手もあります。コインランドリー大型洗濯機を使う場合、ふとんに対し大きすぎる洗濯機で洗濯すると、洗濯機内で布ふとんが暴れてしまい、洗濯機が止まってしまう場合があります。洗濯機の9割が布団で埋まるくらいのサイズがジャストサイズです。大きな洗濯機であれば、複数枚のふとんをまとめて洗濯できますよ。

ふとんの干し方

ふとんの干し方
  • こまるちゃん
    こまる

    大きな布団を干すのに、いい方法がないかな~?


  • ほっとくん

    そうだよね~。しっかり乾燥させないと、ダニや雑菌の繁殖しやすくなり、さらにカビが生えるリスクもあるもんね~。干し方のポイントを紹介するね!

ふとんを洗濯機でしっかり脱水することは難しいので、ふとんの中までしっかり乾かすのは時間がかかります。そこで、ふとんの干し方や注意すべきポイントを紹介します。

1.天日干しで乾かす

風通しが良いところで、竿を2本使い、ふとんがM字になるように干すと、ふとんの中に風が通りやすくなり、乾きが早くなります。

【ワンポイントアドバイス】
ふとんを中綿までしっかり乾かすとなると、非常に時間が掛かります。晴れの日が続く時を選ぶのがポイントです。数日かけて中までしっかり乾かしましょう。

2.コインランドリーの大型乾燥機で乾かす

コインランドリーの大型乾燥機なら、ふとんを乾かせます。乾燥機なら1枚60分程度を目安に乾燥機にかけ、60分で乾かなければ、乾燥時間を追加します。しっかり中綿まで乾燥させましょう。

【ワンポイントアドバイス】
乾燥器の容量に対し、ふとんを入れすぎないことがポイントです。乾燥機には、必ず1枚ずつ入れましょう。また、ふとんと一緒にテニスボールを入れておくと、テニスボールがふとんを叩く役目をしてくれて、ふんわりと仕上がりますよ。

まとめ

ふとんを自分で洗濯する方法や、ふとん一式の洗濯頻度を紹介してきましたが、実際に自分でふとんを洗濯するのは大変です。何せ、ふとんは大きくて、洗うにも乾かすにも場所をとります。また、水を吸うと大変重くなり、運ぶのが大変です。さらに、乾くのに非常に時間がかかります。

その点、クリーニング業者に任せれば、楽チンですよ。しかも、ふっくら気持ち良く仕上げてくれます。さらに、有料にはなりますが、オフシーズンのふとんを預かり保管してくれる業者もあります。一度試してみるといいかもしれませんね。

布団クリーニング業者を探す時は、ほっとラインを使えば予約前に不安な事を無料で業者に質問ができ、もちろん作業予約することが可能です。まずは、ご自身にあった安心な店舗を探してみてください。

※この記事に含まれる情報はお客様の責任でご利用ください

\ SNSでシェア /

pvms