【産後の整体】骨盤矯正はいつ通院する?産後整の時期や料金相場を紹介

産後の整体(骨盤矯正)は、歪んだ骨盤を正しい位置に戻し、身体の不調や尿漏れを防ぎます。コリがほぐれて疲れも取れるので、通っているママも多いです。今回は、産後整体に通い始める時期や、通院回数、料金についてまとめて紹介します。ぜひ参考にして下さいね。

出張整体
更新
【産後の整体】骨盤矯正はいつ通院する?産後整の時期や料金相場を紹介

妊娠、出産はとてもおめでたいことですね。

しかし、女性の身体には大きな負担がかかります。

そして、出産後の骨盤の開きや、歪みも気になるところです。

出産後の整体に関心はあるけれど、実際にいつから施術を受けてもいいのか、料金はいくらくらいなのか分かりませんよね?

出産後は、自分身体の回復と、赤ちゃんとの生活のリズムを見極めて整体に行くのが正解です。

今回は、産後に整体に通院する時期や、産後整体にかかる料金相場について紹介します。

>>プロの出張整体業者の一覧

【産後の整体】産後の整体はいつから受けていいの?

【産後の整体】産後の整体はいつから受けていいの?

女性は妊娠すると、関節を柔らかくする「リラクシン」というホルモンが出ます。

このホルモンのおかげで、だんだん骨盤がゆるみます。

出産後、ゆるんだ骨盤は少しずつ戻りますが、どうしてもある程度左右の歪みが生じてしまいます。

骨盤の歪みは、腰痛、恥骨痛、尿漏れなど、さまざまなトラブルの原因となります。

産後に無理な姿勢で赤ちゃんの面倒をみることが多いママにとって、骨盤の歪みを矯正しておくことは大切なことです。

【産後の整体】いつから受けるのが理想的?

産後の整体は、早ければ早いほどいいという説があります。

これは、リラクシンの分泌が産後1ヶ月までという理由から、関節がまだ柔らかいうちに施術を受けると効果が高いという説です。

しかし、昔から産後1ヶ月は「産褥期」と呼ばれる時期です。

ママの身体には、まだ出産後のダメージが残っています。

そして、赤ちゃんとの生活リズムに戸惑う時期でもあります。

産後1ヶ月は、なるべく安静にして、産後のダメージから身体の回復を図りましょう。

1ヶ月検診でママと赤ちゃんとの体調が大丈夫だとの診断を受けてから、整体を受けるのがオススメです。

具体的には、産後2ヶ月~6ヶ月の間で整体を受けるのがいいでしょう。

もちろん、その時期を過ぎても大丈夫です。

産後1~2年たってから施術を受けても整体の効果はあるそうです。

【産後の整体】産後の整体はどのくらいの頻度で通う?

【産後の整体】産後の整体はどのくらいの頻度で通う?

赤ちゃんがいると、整体に通うのもなかなか大変です。

どのくらいの頻度で、産後整体の効果が出るのか気になりますよね?

インターネットでみなさんの声を調べてみると、月1回または、2か月に1回くらいの頻度で通う人が多いようです。

最終的な合計通院回数は、4回程度が一般的です。

やはり1回だけだと正しい骨盤の位置を定着させるのが難しいそうです。

きちんと治すためには数回の通院が必要です。

効果には個人差がありますが、日頃から体調が悪いと感じていたり、疲れがたまっている方は、試しに1回だけでも施術を受けてみてはいかがでしょうか?

医院によっては、初回のみ500円~1,000円で体験できるキャンペーンなども扱っています。

また、産後の整体骨盤矯正による効果は、腰痛や恥骨痛などが改善されるだけではありません。

骨盤を正しい位置に戻すことより、姿勢がよくなって体型の戻りが早くなるそうです。

【産後の整体】産後の整体の料金相場と保険適用

【産後の整体】産後の整体の料金相場と保険適用

産後は何かとお金がかかるものです。

産後の骨盤矯正にかかる料金はいくらかも、気になりますよね。

料金相場は1回あたり5,000円~10,000円です。

保険が適用されないため、やはり多少の費用は覚悟しておきましょう。

しかし、骨盤の歪みを放置しておくより、整体で骨盤の歪みを正してもらうことで、日頃の体調不良が治るのであれば必要な出費ともいえます。

出産後はつい赤ちゃん第一になってしまいます。

しかし、ママの身体のケアも大切ですよね。

赤ちゃんを抱っこしようとして「腰を痛めてしまった…」という場合など、明らかな負傷を治療する場合は、保険が適用されます。

医院に相談してみましょう。

単なる肩こりや、筋肉疲労などは保険適用されません。

【産後の整体】産後の整体が受けられる場所

【産後の整体】産後の整体が受けられる場所

産後の骨盤矯正してくれるところは、主に4箇所あります。

【産後の整体】整骨院と接骨院

整骨院と接骨院は同じものです。

名前が違う理由は、経営者の考え方の違いによるものだそうです。

どちらも柔道整復師と呼ばれる国家資格をもった人が開業しており、主に骨、関節、筋肉の怪我や痛みを治療します。

また、整骨院と接骨院では保険診療できます。

【産後の整体】整体院

整体院は、主に身体の疲れを癒やす医院です。

整体の技術を取得した人が施術しますが、国家資格は必要ではありません。

整体院は、保険診療できません。

【産後の整体】カイロプラクティック

カイロプラクティックは、人間の治癒力を引き出すことを主な目的としています。

カイロプラクティックは、保険診療できません。

【産後の整体】追加料金や高額サプリに注意しよう!

【産後の整体】追加料金や高額サプリに注意しよう!

中には人の弱みにつけこんで、お金儲けをたくらむ悪徳業者もいます。

例えば、初回のカウンセリングにはなかった特殊な器機での施術を無断でして、高額な追加料金を請求されたり、数万円もする高価なサプリメントの購入を強く勧められるなど、被害にあうケースがあるそうです。

また、整体院やカイロプラクティックは無資格者でも開業できます。

信頼できる民間資格を有しているかの確認しましょう。

そして、産後の整体骨盤矯正の実績を積んでいる業者を選びましょう。

初回のカウンセリングで料金や施術内容の打ち合わせして、余分な施術をきっぱりと断ることも高額な請求を支払わない方法の一つです。

施術の際に模型を使って丁寧に説明してくれたり、自宅で赤ちゃんの様子を見ながらでもできるエクササイズを教えてくれる先生なら安心です。

事前にしっかりと情報収集したたうえで、通院するなら、なるべく自宅に近い医院を選びましょう。

赤ちゃん連れでもOKだという医院のほうがいいですね。

保険が効かないので多少高くつきますが、比較的通いやすい料金でも親切丁寧に施術してくれる業者もたくさんありますよ。

産後整体で骨盤と心身を整えて育児にゆとりを!

今回は、産後に整体に通院する時期や、産後整体にかかる料金相場について紹介しました。

出産に伴う骨盤の歪みは、放置していると腰痛や恥骨痛、尿漏れなどの原因になります。

また、産後のママは可愛いわが子に癒されつつも、慣れない子育てに一生懸命です。

寝不足や長時間の抱っこで、身体も疲れます。

産後の整体骨盤矯正を受けると、日頃悩んでいたさまざまな体調不良が改善され、筋肉のコリをほぐしてもらうことで産後の身体の疲れも取れます。

上手にリフレッシュして、ママライフを楽しんで下さいね。

まとめ

  1. 産後の骨盤矯正は、産後2ヶ月~6ヶ月くらいで通うのがベスト。月1~2回を目安にしよう
  2. 料金は5,000円~10,000円が相場です。基本的に保険は適用外です
  3. 悪徳業者に注意する。信頼できる先生を選ぼう

出張整体業者を探す時は、ホットラインを使えば予約前に不安な事を無料で業者に質問ができ、もちろん作業予約することが可能です。
まずは、ご自身にあった安心な店舗を探してみてください。

出張整体をプロに依頼するなら

出張整体を専門家に相談しようと思っても、各社から資料請求する必要があったり、見積をもらって料金比較したりと、面倒ですよね…。すまいのほっとラインなら、簡単に出張整体の業者を探すことができます。

すまいのほっとラインは、引越し・不用品回収・ハウスクリーニングなど、200種以上の出張訪問サービスをネット予約できる、日本最大級の検索予約サイトです。

  • ◎ 予約前の個人情報の登録不要
  • ◎ 料金やサービス内容が明確
  • ◎ 利用者のクチコミで比較できる
  • ◎ 予約前に不明点をメッセージで聞ける
  • ◎ 予約質問はネット完結(営業電話なし)

サービスカテゴリ一覧をみる

\ SNSでシェア /

※この記事に含まれる情報はお客様の責任でご利用ください

同じカテゴリの関連記事